定例ヤビツ＃45－やまゆりライン

とりあえず表ヤビツ1回。
今日はあじゃさんと単独で参加のコバッチ。

＃45　36分47秒　HR167
蓑毛9分、浅間神社19分、菜の花台24分、林道29分30秒
またもやバスに引っかかった！
結局菜の花台の上から
すれ違いで引っかかるバスを見ながら
度々の徐行を強いられた上に
排ガスを浴びさせられ続けて・・・・。
なんかすごく体に悪い事している気がしてきた。

しかも最近何だか足の調子が良くない。
と言うのも右足がすぐに攣る癖が付いてしまった。
今回もヤビツの登りから何度も攣りそうになって
その後家に着くまでずっと攣りそうになったままだった。

ところで行きの246で何故かJR九州の赤いバスが・・・。

その後来週のアート杯の練習がしたいあじゃさんの提案で
少しアップダウンを走る為久しぶりやまゆりライン方面へ。
とりあえず藤棚まで降りて右折
菩提へ抜けて中山峠～寄方面へ。
久しぶりの中山峠・・・意外と登るなぁ・・。

その後、大井松田、曽我と抜けやまゆりラインへ。
その最初のみかんの木の中を抜ける坂は
標高差で150ｍ近く登る。記憶より意外ときつい。
後坂は4つ！

そのあと中井中央公園方面へぬけ
写真のテルモ坂を超えるとあとは七国峠を残すのみ。

その後金目川から海に抜け藤沢経由で帰った。
久しぶりに快晴でまさに自転車日和であった。

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