沖縄の敗因

レース中は二度と出るかと思ってたけど
しばらくたつと「やっぱりもう一度行きたい！」と思った。

で平凡な記録になってしまった反省。

一番の原因は補給だな。レース後いろいろと聞いてみると
みんなパワーバージェルだと最低3個とか4個摂ってる。
自分は早々にボトルケージが1個しか使用不能になったのもあって
TOP-TEN1個（しかも半分は余ってたのでゴール間際に一気飲み）と
パワージェル1個だけ。
しかも８０ｋｍ過ぎてからは完全に無補給状態（すっかり忘れてた）。
70ｋｍ過ぎて一気にスピードダウンしたのも納得いく。

走りながらの補給はどうやらぶっつけ本番では無理っぽい。
普段から練習しておかねばならないみたいだ。