あゆあゆちゃりんこ日誌: 2004年11月アーカイブ

三浦一周

ayu2 (2004年11月21日 17:33) | コメント(0) | トラックバック(0)

土曜日は久しぶりに三浦半島１周した。
写真は毘沙門の海岸。
何故か異常に疲れた。

走行距離１０８ｋｍ

ayu2 (2004年11月16日 21:55) | コメント(0) | トラックバック(0)

寒くなってきた。
最近走行距離少ないので今日もペース上がらず。
４５分１１秒。
今日は健康診断でバリウム飲まされたので
ちょっと追い込むとバリウムが逆流してきそうで
気持ち悪い。

ayu2 (2004年11月10日 22:10) | コメント(0) | トラックバック(0)

前回はパンクしたので旧権太坂再び。
その前にTCC-YSCコースから新桜を通って
花見台から保土ヶ谷橋に下って権太坂へ・・・。
１周１６．８ｋｍだった。花見台で車通りが激しいのが難点か。

ayu2 (2004年11月 8日 23:17) | コメント(0) | トラックバック(0)

とりあえず風邪治ったらしいので
やっと夜練再開。
旧権太坂登り切ったらパンクした。
チューブラータイヤなんでそのまま
走って帰ってきた。
１４．７７ｋｍ

ayu2 (2004年11月 3日 18:38) | コメント(0) | トラックバック(0)

久しぶりに外で乗った。
朝比奈越えで鎌倉－江ノ島へ

４５．１６ｋｍ　ちんたらペース。